Balansera din kropp och sinne med kinesiologi

Bota obalanserna i din kropp med kinesoiologi

Genom muskeltester letar vi efter brister och obalanser i din kropp och tar fram en lämplig behandling.

Innovativt

Holistisk hälsa och energibalans

Upptäck den kraften i kinesiologi och låt din kropp guida dig mot balans, hälsa och välmående med denna holistiska metod som hjälper dig att förebygga problem och optimera din livskvalitet.

Förebyggande vård

Kinesiologi använder kroppens signaler för att förebygga hälsoproblem. Genom muskel- och stressortester identifieras obalanser och behandlingsplaner skapas med kost, träning, och avslappning. Balans på cellnivå främjar optimal hälsa.

Denna information används sedan för att skapa individuella behandlingsplaner som kan inkludera kostförändringar, övningar och avslappningstekniker.

Sömn & stress

Kinesiologi främjar sömn och minskar stress genom energiutvärdering och avslappningstekniker som kostrekommendationer, andnings- och avslappningsövningar.

Genom att minska spänningar och återställa kroppens naturliga balans slappnar du lättare av både fysiskt och mentalt, vilket kan vara avgörande för att förbättra sömn och hantera stress i vardagen.

Vanliga behandlingar

Stresshantering
Sömnproblematik
Muskel- och ledsmärta
Mag- och tarmproblem
Hormonell obalans
Allergier och intoleranser
Mental klarhet & koncentration
Kost och näringsoptimering
Emotionell balans
Energiflöde och vitalitet

Kreativt

Mitt tillvägagångsätt

Introduktion och historik: Du börjar med att diskutera din hälsosituation och dina mål med mig. Du kan även ge en historik över tidigare medicinska tillstånd och behandlingar.
Muskeltestning: Jag använder muskeltestning, där du håller en muskel i ett visst läge medan jag applicerar lätt motstånd. Detta hjälper dem att utvärdera dina kroppsfunktioner och energiflöden.
Identifiera obalanser: Genom muskeltestningen och andra kinesiologiska tekniker kan jag identifiera eventuella obalanser i din kropp, inklusive energiblockeringar eller stressorer.
Behandlingsplan: Baserat på resultaten av testningen skapar jag en individuell behandlingsplan. Det kan inkludera kostrekommendationer, övningar, avslappningstekniker och andra metoder för att återställa balans och främja hälsa.
Utförande av behandlingen: Vissa delar av eventuell behandling som exempelvis rörelseövningar går jag igenom med dig på plats och visar hur de ska utföras.
Utvärdering och uppföljning: Efter behandlingen utvärderar vi hur du känner dig och eventuella förändringar i din hälsa och välbefinnande. Uppföljningssessioner kan planeras för att se till att du gör framsteg mot dina mål.

F.A.Q

Vanliga frågor

Hur kan en kinesiolog identifiera allergier och andra intoleranser?

Genom ”provokation” och muskeltestning. Exempelvis kan man applicera ett födoämne på din tunga samtidigt som jag applicerar ett lätt motstånd på en av dina muskler och läser av reaktionen

Vad menas med balansera energiflöden?

Det handlar främst om att minska stressreaktioner och därmed hålla kroppens energi i balans. Detta görs genom akupressur, kostförändring och avslappningsövningar.

Ersätter kinesiologi traditionell vård?

Nej, kinesiologi kan inte bota alla åkommor och ersätter inte traditionell vård. Kinesiologi fokuserar däremot på områden som traditionell vård generellt sätt inte fokuserar på. Kinesiologi kan snarare användas för dig som vill få ett generellt bättre välmående och optimera saker som sömn, stress, rörelseförmåga och din maghälsa.

Jag är ”frisk”, bör jag då besöka en kinesiolog?

Begrepp som frisk och sjuk finns inte för mig på samma vis som det gör inom traditionell sjukvård där man exempelvis jobbar med diagnoser. Om du är intresserad av förebyggande vård och vill ha en mer holistisk genomgång av vad du kan förändra i ditt liv kan det vara givande att besöka en kinesiolog